top of page

Create Your First Project

Start adding your projects to your portfolio. Click on "Manage Projects" to get started

Tom Peeters Team Jiu-Jitsu — Mijn verhaal en coachingfilosofie

Projecttype

Coaching

Datum

2025

Locatie

Antwerpen

    Ik ben Tom Peeters en dit hele coachingproject is ontstaan vanuit één simpele waarheid:

    Brazilian Jiu-Jitsu heeft mijn leven veranderd, en ik wil dat jij hetzelfde ervaart.

    Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. BJJ gaf me structuur toen ik die het hardst nodig had. Het leerde me discipline, nederigheid en het zelfvertrouwen om grenzen te verleggen, zowel op als naast de mat. Toen wist ik dat ik dat wilde doorgeven.

    Hoe het allemaal begon
    Wat begon als een paar losse sessies in een lokale sportschool, groeide al snel uit tot een levensstijl.

    Niet omdat ik de beste wilde zijn, maar omdat ik geobsedeerd was door elke dag beter te worden.

    Gaandeweg merkte ik iets op:
    Te veel mensen stoppen met BJJ, niet omdat het ze niet kan schelen, maar omdat ze niet de juiste ondersteuning krijgen.

    Geen structuur. Geen duidelijk plan. Geen feedback.

    Dat is precies wat ik wilde veranderen.

    Een coachingsysteem waarin je gezien, begeleid en uitgedaagd wordt in jouw tempo.

    💡 Wat maakt deze coaching anders?

    🔁 Geen eenrichtingscoaching
    Je krijgt niet zomaar een template of willekeurige trainingen.

    We bouwen een relatie op. Ik leer je lichaam, je schema, je stress, je doelen kennen en van daaruit groeien we.

    🧠 Mindset staat voorop
    Voor mij is mentale kracht 80% van de reis.
    Ik coach niet alleen je spieren of je techniek, ik coach je discipline, helderheid en zelfvertrouwen.

    🔬 Wetenschappelijk onderbouwd. Getest in de praktijk.
    Alles wat ik coach, van krachttrainingsschema's tot herstel, van voeding tot BJJ-oefeningen, is getest en verfijnd.
    Ik neem wat werkt en vertaal het naar jouw echte leven. Geen poespas. Geen giswerk.

    ✍️ Hoe deze portfolio is opgebouwd
    Dit project is opgebouwd rond drie kernprincipes:

    Verbinding boven volume
    Ik coach niet 100 mensen tegelijk. Ik coach mensen met verhalen, tegenslagen en potentieel.

    Gerichte gebieden
    - BJJ-techniekontwikkeling
    - Kracht- en stabiliteitstraining
    - Voeding voor prestatie- en gewichtsbeheersing

    🔥Voor wie is dit? Deze coaching is bedoeld voor:

    BJJ-beoefenaars die vastlopen of geen richting hebben
    Concurrenten die strategisch willen pieken
    Drukke mensen die werk, gezin en training combineren
    Atleten die slim willen trainen en hun lichaam op de lange termijn willen beschermen

    🚀 Jouw volgende stap
    Of je nu net begint of een stapje verder wilt, ik coach je niet alleen op je techniek.
    Ik geef je de tools om je lichaam, je mindset en je evolutie te omarmen.
bottom of page