Lifting & Cardio Fundamentals leert je hoe je eindelijk aan de slag kunt met krachttraining en conditietraining – zonder blessures of verwarring. Leer de juiste vorm, slimme programmering en eenvoudige cardiotrainingen die passen bij je BJJ-levensstijl.
- Geen sportschoolervaring vereist. Kom gewoon langs en volg het schema.
- Bonus: Audiobegeleiding voor warming-up en herstel.
Basisprincipes van tillen en cardio
Productcode: 364115376135191
€ 150,00Prijs
Kleur
- Dit is een productdetail. Dit is een geweldige plek om meer informatie over uw product toe te voegen, zoals maten, materiaal, onderhouds- en reinigingsinstructies. Dit is ook een geweldige plek om te schrijven wat dit product bijzonder maakt en hoe uw klanten ervan kunnen profiteren.